Hola.Voy camino de 2 meses operada del hombro D por inestabilidad y...

María (Loja) preguntó sobre
Cirugía Ortopédica y Traumatología

Hola.

Voy camino de 2 meses operada del hombro

D por inestabilidad y luxaciones recividantes.

Fué por artroscopia,varios "arponazos ", varios " Tacos ", limitaciones y alineamiento del mismo.

En este momento me encuentro frustrada y sin saber que hacer.

Cuando me quitaron el Cabestrillo lo tenía totalmente rígido, después de muchos péndulos y demás conseguí a base de muchísimo esfuerzo ponerlo recto.

Ahora tras muchos ejercicios en casa como péndulos, escalera en la pared, ponerlo en la pared y empujar, movimientos con un palo, muchos "rezos"... Voy ganando algo de movilidad pero aún no consigo ni tumbarme es muy doloroso y no consigo que se suelte está muy duro, rígido y doloroso.

La escápula está todo el rato fuera fija y no consigo meterla no sé si pueda influir pero el simple hecho de apoyar la espalda al sentirme duele.

Lo peor de todo es cuando acudo a fisio!

Sé que tiene que doler y tienen que tirar del brazo pero créanme es inaguantable, llorar, chillar e incluso tirarme al suelo y plantearme no volver.

No si se me está dando la rehabilitación pertinente o si hay modo de quitar está rigidez que no sea a "tirones" ¡Es inhumano!

Que puede estar pasando?

Que me aconsejan?

Existe algún modo de realizar "los tirones" Sin pasar por ese infierno?

He de decir que tengo un umbral del dolor alto y me es insoportable.

Agradezco su colaboración, info o ayuda.

Gracias de antemano.

(30 años)

Loja, 15 de febrero de 2021   Responder